Bauchtrainer

Das allseits bekannte Sixpack kommt nicht von ungefähr. Es ist das Ergebnis von eiserner Disziplin, einer strikten Ernährung und einem effektiven Training. Um letzteren Punkt zu erzielen, gibt es heute spezielle Trainingshilfen, die dem Nutzer bei der gezielten Aktivierung der Bauchmuskeln helfen kann, beispielsweise ein Bauchtrainer.

Diese Bauchtrainer gibt es auf dem Markt in verschiedenen Ausführungen und Variationen. Jedoch haben sich zwei verschiedene Arten besonders durchsetzen können. Die sogenannte Bauchbank ist ideal für Einsteiger, da sie Ihnen Stabilität bietet, die besonders Trainingsneulingen zu Beginn noch fehlt. Die andere Variante ist der Bodenroller. Dieser eignet sich optimal für Nutzer, die schon über erste Erfahrungen verfügen. Bei diesem Training werden nicht nur gezielt die Bauchmuskeln angesprochen, sondern, durch die erforderliche Körperspannung, der gesamte Körper gefordert.

In unserem Bauchtrainer Test & Vergleich 2018 zeigen wir Ihnen unsere Favoriten dieser Produktgruppe und geben Ihnen darüber hinaus wissenswerte Informationen an die Hand, die Ihr Training und die Auswahl des geeigneten Produktes effektiver gestalten sollen.